Sling-Training-Therapie

Sling Training Therapie ist ein Trainingskonzept mit dem Ziel der „ lokalen Rumpfstabilisation“. Hierbei stehen nicht die bewegenden, sondern die lokal stabilisierenden Muskeln im Vordergrund.
Das STT ist ein Prinzip, das für alle Gelenke gleichermaßen gilt.
Hier wird vor allem eine Stabilisation der Gelenke hervorgerufen, dies geschieht vor allem durch aggressive, hochfrequente Schwingungen und Vibration.
Diese Therapieform zielt insbesondere auf die Linderung von Rückenbeschwerden ab. Selbstverständlich kann diese Therapieform sowohl einzeln, paarweise als auch in Gruppen durchgeführt werden.rt.